Vande Gurunam

Menschen praktizieren Yoga aus unterschiedlichen Gründen. Stressabbau, Üben von Achtsamkeit, körperliche Fitness und spirituelle Entwicklung gehören zu den häufigsten. Die philosophische Bestimmung von Yoga ist es, sich mit seinem eigenen Selbst zu verbinden. So wurde es von Patanjali im Yoga Sutra definiert. Das Vande Gurunam ist ein Mantra zur Ehrerbietung des großen Meisters.

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